Vielfältige Angebote für Senior*innen im SeniorenNetzwerk Seeberg

Das SeniorenNetzwerk Seeberg (Träger: DTVK e.V.) bietet in den kommenden Monaten ein abwechslungsreiches Programm für ältere Menschen im Kölner Norden. Mit praxisnahen Workshops, offenen Treffpunkten und gesundheitsbezogenen Kursen richtet sich das Angebot insbesondere an Senior*innen, die aktiv bleiben, Neues lernen und sich austauschen möchten.

Den Auftakt bildet am 23. März 2026 ein Workshop rund um den Einstieg in die digitale Welt. Unter dem Titel „Start in die digitale Welt: Was kann (m)ein Smartphone?“ erhalten Anfänger*innen und sogenannte Non-Liner eine verständliche Einführung in die Nutzung moderner Smartphones.
10-12:30 Uhr.  Kostenlos mit Anmeldung.

Am 31. März 2026 folgt ein Erste-Hilfe-Workshop speziell für Senior*innen. Unter dem Motto „Notfall erkennen – richtig helfen!“ werden grundlegende Kenntnisse vermittelt, um in Alltagssituationen sicher reagieren zu können.
12-14 Uhr. 5,- € (Erstattung möglich). Mit Anmeldung.

Auch der soziale Austausch kommt nicht zu kurz: Am 14. April sowie am 26. Mai 2026 lädt der offene Treff „Wir sprechen Deutsch – Sprichst du mit?“ dazu ein, miteinander ins Gespräch zu kommen und voneinander zu lernen. Das Angebot richtet sich besonders auch an Senior*innen mit Migrationshintergrund.
13-15:15 Uhr. Kostenlos mit Anmeldung.

Praktisch wird es am 17. und 24. April 2026 beim Workshop „Lebensmittel haltbar machen, einfach kochen, lecker essen“. Hier stehen alltagstaugliche Tipps zur nachhaltigen Ernährung im Mittelpunkt. Die Veranstaltungen finden in der Lebensmittelausgabe im Kölner Norden statt.
11-13 Uhr. Ort:  Pariser Platz 1, 50765 Köln. Kostenlos mit Anmeldung.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Wohlbefinden im Alltag: Am 4. Mai 2026 wird im Kurs „Achtsamkeit im Alltag“ vermittelt, wie sich mehr Ruhe und Bewusstheit in das tägliche Leben integrieren lassen.
13:30-15 Uhr. 10,- € (Erstattung möglich). Mit Anmeldung.

Alle Veranstaltungen finden – sofern nicht anders angegeben – im SeniorenNetzwerk Seeberg, im Interkulturellen Zentrum und Bildungswerk des DTVK e.V. in Köln-Seeberg statt. Einige Angebote sind kostenfrei, für andere wird ein geringer Teilnahmebeitrag erhoben, der teilweise erstattet werden kann.

Interessierte können sich jeweils donnerstags zwischen 13:00 und 14:30 Uhr bei Jennifer Suckow anmelden.

Mit seinem vielfältigen Programm leistet das SeniorenNetzwerk Seeberg einen wichtigen Beitrag zur gesellschaftlichen Teilhabe und Lebensqualität älterer Menschen im Stadtteil.

Quelle:  Deutsch-Türkischer Verein Köln e. V.